■高円寺新体道教室

★稽古内容

<健康体操・楽健・瞑想>

高齢者の方や普段運動していない方のためのクラスです。

運動量が少なく激しさや複雑な技術がない分、新体道が大切にしている神髄に直結した稽古内容となっています。

現在からだのワークを長年やって来ている人たちが多いですが、和やかな雰囲気の中で、お互いにほぐしあう指圧や整体などもします。

狭い空間でも一気に拡大!解放!

どなたでも大歓迎です。

 

 

★場所

 リンデン

(高円寺ヒーリングルーム)

 住所:   杉並区高円寺南4-27-7 2F

 連絡先: TEL 03-3317-1337

 行き方:  高円寺駅より徒歩2分



■日程

 毎月第3水曜日

 午後4時 ~ 午後6時 (2H)

■稽古希望者の方へ

・希望者、また問い合わせは、下記までご連絡ください。

 Studio Caminito [スタジオ カミニート]

 主宰:上條富子

 090-1049-3070